B級 シェフ クッキング ブロッコリーのペペロンチーノ?

Prince - Musicology (Live At Webster Hall - April 20, 2004)



今晩は

気分で
不定期に
突然
プログラム

B級シェフ コーナー


今夜は
マムで
168
お安くなっていた
ブロッコリーで!

続編


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茹でたての
(芯も美味しいので 捨てないでね)

ブロッコリー
固めにゆでます

(茹で汁 捨てないでね)

オリーブオイル 多目に

ニンニクスライスを
スライスして
低温で
焦がさないように

鷹の爪 2つに折って 種は抜いて
投入
(手を洗わないと やばいよ 後で)

にんにく きつね色になったら
茹で汁を投入(はねないから びびらず=)

+自分はチキンコンソメ 
指でつぶして
こっそり 少し 入れます

オリーブオイルとゆっくり
弱火で乳化させます

じっくり
乳化後
ブロッコリー 
投入

後は
コショー

出来上がったら
さらに
オリーブオイルを
さらに
投入

+気分で粉チーズもあり!

ホントに美味い!

+酔っぱらいは ワインを ご用意ください~




-- 次号予告 MENU --


ピーマンのシンプル 塩炒め

安くなったらね~

B級シェフ








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Prince - Chelsea Rodgers


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GQ - Is It Cool (HD)



スタッフ
お客様に

バレンタイン チョコ

貰っちゃい ました~

みんな

ありがと

ARIGATO

39

THANX!






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やべ~味 
甘くて
しょっぱい
やつ
王道

とまらんやつ だな 113.png


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なんで
知ってる?

アーモンド 好き!

大好物系

ありがとうございます 103.png

ちなみに
ピーナッツ
ピスタチオ
マカダミアナッツ
やばく 好き 109.png 


Stevie Wonder Rocket Love



今週も頑張っていきましょ

RADIO samedi et dimanche

B級シェフ



Dynasty - Here I Am (1981)







by samedi-dimanche | 2019-02-12 00:15 | BGM radio s&d
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